１月５日土曜日は、２０１３年新年初のレッスンでした♪


お正月ですっかりふにゃけてしまった心と身体。
やっぱり普段の休みと違いますね～、にゃんだかすっかりゆるんでます。

あ、体は全然やわらかくなくて、そうほぐれていないにも関わらずちょっと張り切ってしまい、
月曜からばりばり筋肉痛です（筋肉痛は忘れたころにやってきます・・・）。


★自分の中の初ダメだしワンポイント(><)！★


☆ピケターンとシェネのときのアンナバンを作る肩が上がる。

☆バーのグランバットマンのときの腕が上下する。


ダメだしと言っても、一度もちゃんとできたことは無い・・・。

あ！そうそう！できなかったことが悔やまれたのではなく、
最近意識するようにしてたのに、そこまで意識がいかなかったのがちょっと悔しかったのだ、
今わかりました。
ダンス週間の集中が途切れたのね。。。


最近のちゃーさんは、自分の軸が気になります(￣∀￣)。


ピケターンをするときは、進むのはもちろん必要だけど、
大切なのは回ることじゃなくて、パッセで立つ意識なんですって。
「立って！立って！立って！立って」
ターンの回数だけ先生のかけ声がかかります。

グランバットマンで腕を同じ位置を保たせるのは、脇の支え。


ついこの間までは、回ること、足を上げることで頭がいっぱいだったのに。
ちゃーさんにも欲が出てきてしまったのか(￣・・￣)・・・・、うふふふ。



レッスンの中味はあいかわらず、シュン＼(+×+)／。


タンデュでは、左タンデュから右へ移る時に、先生がプリエをしてロンデジャンで出した右足を
又プリエして左足を引き付け、一番プリエを通ってシャッセしてポーズなのに、
ロンデジャンで出した足がどーしても曲がってくれず、そのままポーズまで行ってしまうので、
プリエもシャッセも無し・・・、心の葛藤に反して体はただ大股で歩く人・・・。

小さなジャンプでは、出した足の反対の手がアンナバンだよと先生が教えてくれているのに、
予想を裏切らず、出した足と同じ手が前にでる生粋の日本人・・・ナンバ走り系ε=ε=┏( ・_・)┛。


さらには、パ・ド・パスク？なるもの、こ、これは何？
体の向きの変化に惑わされてるうちに、
みんなはソテを飛び、不思議な両足５番着地ステップ（ということは、アッサンブレなのか？？？）
それから、え～どうしてこれがバランセですかと心の中で叫ぶこと４回の早いバランセ(T0T)。


ぜいぜいと一人息切れしながらバレエを終える。


コンテンポラリーももちろんそうだが、
自分で理解した形を自分の体で再現するというのは、と～っても難しい。
違う動きになってしまうと、フリーズしてしまいそうになる。
でもとにかく動くしかないのだ！
何となく、ごまかしてでも動いてみせるのキモチ(￣・・￣)！！！



コンテは新年も二曲で始動です！

１曲目は青年を取り巻く美女の森クラシックシリーズ（シリーズかな？）。

２曲目はあの「モルダウ」。

先生はいつもふりをつけてくれる時に歌って教えてくれますが、もちろん歌詞はなしです。
でも、今回のモルダウは先生作詞の歌詞がついていて、感情を刺激されます。
そして、その感情を解き放つ瞬間、爆発させることを求められる。
う～ん、言葉に書くとシリアス・・・、でもホントはちょっと可笑しいの(^w^)です、ふふ。


２曲にすると、最後５分で先生は興奮してきます。
「時間が足りない！」
そういうテンションも又楽しい、コンテのレッスン(≧∇≦)。


コンテは、大切な軸をもっと自由に動かしていかなくちゃならない。
軸は難しい(*_*)、軸を動かすなんてもっともっと難しい(∋_∈)。


でも、難しいことは、なぜか楽しい・・・・。


できることより、やっちゃうことをこっそり目指す新年のちゃーさんです(￣∀￣)。

あっという間に、日常の生活に戻りました！
大人の冬休みは短いなぁ～。ぶつぶつ

年明けのレッスン♪今年こそは 遅刻←遅刻魔です せずに！と意気込んで挑んだものの…
お決まりの 遅刻

ああ、レッスンはやっぱり楽しいです！！
レッスン後の戯れ？の時間も。。。

銀行での待ち時間、退屈で
キョロちゃんしてたら

『おしえて！ほっく―
生物多様性ってなんですか？』
と言う小冊子を発見
生物多様性って？？？

ほっくーには、たくさんの仲間が居ます
仲間達とごはんを食べたり、一緒にいる時が一番しあわせなんです
でもどうして楽しいんでしょう？
大切なのによくわかっていないことだから、ほっくーは訳を見つけに出かけます

から始まり

動植物はみんなつながって生きているからだよ～！
と
ほっくーありがとう
オマケに、ぬり絵も付いてました
とさ

もちろん？楽しい時間を過ごすためだけにレッスンに通っている訳ではなく、
自己鍛錬の目的もあるのですが
(o^∀^o)ついつい忘れがちに…

レッスン内容については、ちゃーさんが詳しく書いてくれているので、

今年も隊員は思いつくまま、気の向くまま書き散らして行きます!!

あけましておめでとうございますo(^-^)o！


年末久しぶりに午前さまの忘年会を続けたせいか、お正月休みは、
体のあちこちに不具合が生じてダウン気味のちゃーさんでした…涙。
せっかくの休みなのに何もできなかった(ToT)残念！
楽しみにしていたバレエのＤＶＤもまだ見てない、しっかりストレッチもしたかったのになぁ…。

ただお正月のご馳走はしっかりいただいたので、計画どおり○kg増量(￣・・￣)！
さあー！レッスンするぞ（汗）！


ちゃーさんは、レッスンすると結構筋肉がかたくなって、要注意状態になります。
プリエするにも、ルルベや足上げ、何をするにも力を入れすぎてしまうです～悩み(≧ε≦)！

今年は、そーいう体の使い方も工夫しながら、体のメンテナンスの方も
もうちょっとできるようになりたい～(願)。


ダンスを習い始めたころなどは、
バーレッスンの最中に「好きな形でストレッチ～」という声がかかると、
こっそり隣の人を見て、体を曲げたり伸ばしたり、落ち着かなかったちゃーさんでした。
ストレッチをしたことが無いわけではないけれど、
ダンサーのストレッチというのはめちゃ“オモムキ”が違うんです(>_<)。


バレエシューズにレッグウォーマーなどをはいて、じっと足を伸ばす姿。
腕をかろやかに広げ、しなやかに天と地へすべらせ、顔をそっと床に向けて体を傾斜させていく形。

カッコいい…(￣・・￣)。

ストレッチタイムが、バーより、センターよりもドキドキの瞬間でした。

ああ、懐かしい…。



なんて言ってられない(*_*)！
もう土曜には新年のレッスン開始です、きゃ～きゃ～”(ノ><)ノ！

今年も楽しいレッスンができるように、体の中も外もしっかり準備できる自分になりますように！

今年もよろしくお願いします(￣∀￣)。

いよいよ年末休みに突入！
今年は特に年末感が薄い(゜∇゜)

最終日は一日中、毎年恒例の会社の年賀状宛名打ちに追われ…
残業の巻～しゅん

大掃除どうしよぅ状況の中
隣席のゴミ屋敷の住人←"社内での呼び名" は早くも
『俺は大掃除しないよ！捨てられない男だから！』と放棄。あぁぁ～口も尖っている…

デスク上にあったはずの電話は既に埋まっいて、
私の電話を自分の物のように使う毎日。。。


共有スペースも、もちろん占領されております。

今年もっともショックだったのは
お客さんに
『引っ越しですか？』
(；∇；)と言われてしまったこと。

でも、彼
女・子・力 が高いんです！！
『いや～。自転車で走ってたら雪虫がは・・・』
『グロスにつくよね～』とすかさず。
・・・鼻とか口に入るよねと言おうと思ったのにさっ。

更にそのお隣さんは、
大声で『あ～。片思いだぁ～』
『え？』
『いやぁ。割り箸がねっ』と照れながら、箸を見せる。
ぅふふ、懐かしい～。

なんて 乙女な男子達 なのか
来年は、少し見習おうっと。

そして、ダンスにも活かさねば

年内最後のレッスンが土曜日に終わりました。
今年も、いろいろ遊びました～。
７月には、琴似パトスでのパフォーマンスも有り、充実したダンス生活。
でも、雛壇作りに始まりリハーサル→本番→解体→打ち上げ(≧ε≦)とかなりハードな一日でした。いろいろいっぱい有りましたが今となっては、良い思い出です。

大人が一生懸命遊べる場があることにホント感謝です♪

わーい。
来年も
<
です!!

ちゃーさんと１日違いにて、本日『くるみ割り人形』を見に行きます♪
幻想的な世界が魅力のナンバーですが
ホフマンの原作版では、クララはマリーであり、クララはマリーが両親からもらった人形である。バレエ版では、一様にマリー＝クララですが、何故？なのかは謎なんです!!
マリーは実在の人物で１４歳にしてこの世を去ってしまったのも要因の一つか？
王子が魔術によりくるみ割り人形だったように、クララも又人形の方のクララでは…と勝手に妄想してしまいます。
悲痛な？波乱万丈な人生を送っていたホフマンが逃避するように、幻想的な世界へ想いを馳せたリアルさが大人でも、楽しめる要因かと(o^∀^o)
ぐだぐだと考えつつ、
本日のくるみのlastを楽しみにしている隊員であった。

土曜のレッスンが終わって、お昼からスタジオＲの忘年会がありました♪
エルプラザから徒歩１分！のイタリアン食堂（店名ではありません）、もちろん飲み放です(*^o^*)。


飲み物が配られて、皆みなグラスを手にとります。

そのとき先生が、
「僕は気持ちがあるから言葉なんていらないと思ってたけど、
気持ちを言葉で表わすことってとっても大事なことなんです、僕はそのことをつい最近知りました」
と言って、それから、みんな今年１年レッスンに来てくれてありがとう。という感謝の言葉を口にしました。

先生ってとっても、ピュア～なココロの人です。

そして、先生の「乾杯！」の掛け声のもとに、
みんなの拍手が鳴って、年忘れの宴が始まりました！


先生がもしも読んで、恥ずかしいと言われたら削除してしまいますが、
ありがとうの一言が、とてもココロに沁みた(；∇；)/夜、あ、いえ、昼でした。


忘年会では、ふだん会えない生徒さんにもお会いできます。
江別ロピア・・・？ロシア・・・？（名前はちょっとウロ覚えです）の、いつも“王子”と皆さんに呼ばれているＳさんのレッスンの話や、
ほかでもあっちこっちで笑いのうずが巻き起こってました。
ブログではちょっと書けない（記憶が無いわけではありませんよ～(>_<)）・・・。


今年ラストの稽古では、個人的問題のピケも“つま先立て”和訳で何とか、脳の回路がつながり♪、
コンテの第九の先生の振り付けも最後までつながり、万々歳です(≧∇≦)。

忘年会でも話したのですが、この第九の先生の振り付けがとっても好きなので、
『第九』を、みんなと一緒に動けるようになるのがちゃーさんの夢です(￣∀￣)。


ダンダンダン
がっがっが
跳ねるように
はじけるように


なかなか夢には近づかないけれど、
ダンスが好きな皆さんの熱気に包まれて、かなり幸せなちゃーさん。
来年の“ツボ”もすでに決めてます。

足の五本指
プリエの太もも

そして、なぜか最近気になる

上半身の脇下！ココを上げる～っ(≧ε≦)って感じです。

ここが来年のちゃーさんのツボです。

来年もがんばりますので、宜しくです(￣・・￣)ふふふ！！




追記：
忘年会翌朝、肩甲骨のところが寝違えを起こしました。
右に起きても、左にも起きてもイタイよぉ～。
しょうがないので２日間こんこんと寝ていました・・・こんこんこん(-.-)zzZ。
痛みも無事治まり、ほっと一安心、コレは噂の○十肩かとヒヤッとしました(｀∇´ゞ。
明日は、くるみ割り人形を観に行きます！

バレエ基礎レッスンのクラスに今月から、新さっぽろのマダムＩさんのご友人の新入生Ｉさんが来ています！

バレエを習うのは全く初めてということですが、初回からニコニコととっても楽しそうで、私にもニコニコが移ってきます(^_^)。
Ｉさんも、私と同じ大人です、うふふ♪

Ｉさんに、基礎の部分を先生がゆっくりと丁寧に教えてくれるのを、今一緒に習うチャンスです！

苦手な腕の動き・ポードブラや、今ひとつわからないつま先の角度・方向、胸・顔の動き、
３年間も習い続けているのに、ちょこまかしてしまうトンベ・バドゥブレなどなど、
毎回、レッスンの時間があっという間に過ぎていきますε=ε=┏( ・_・)┛。


そして！


火曜日のレッスン♪先生の早い動きにすっかり頭の中がウニになっていた、前回のセンターの振りも先生がゆっくりと丁寧に教えてくれました！
ちゃーさん、感激です(￣∀￣)！

グリッサードのときの手は、横にふわっと♪
ピケの足は、プリエから入ってアラベスク！
グランバディシャの後、左に向いたらバドブレはなく、すぐソテでした。



で、でも・・・、トンベパドブレ・グリッサードからピケに入れず、あわわわ・・・、
一つつまると、足はもつれ、まるでからまっていくコードのよおぉ～。

できない、できないよぉ～(ToT)。



どうしてだろう…(￣・・￣)。
今まで気にしないできたが、実は、ピケ！と言われるといつもちょっとびびっている。
難しい…、がんばろう（汗）。



あれ？でも、よく考えてみたらピケターンのピケは入れるな…。
と、帰る道すがら、その事実が思い浮かぶと、だんだん気になってきた。

も、もしかすると回線が、ピケはまっすぐ足を伸ばして入るという１本しかないのか。。。（何の回線だ…）

・・・・・・、いや、、もしかしたら。

雪道の上でプリエやピケもどきをしながら、追求していくうちに、
何となく…、ある事実が浮かんできて、もしかしたらできそうな気がしてきた。

まさかとは思うけれど、
次からバレエでもコンテでも、ピケと言われたら→“つま先を立てて”と同時通訳することにしてみる。

私の足は、
“つま先で立つ”
ルルベは理解できてるのだけど、
足の歴史の中でしてこなかった動き
“つま先を立てる”
という意味のフランス語が、まだ理解できていないかもしれない。



すっかり雪深くなった大通り公園、ちょっと不審な行動だったけど、幸いみな歩道を歩いていて誰もいませんでしたV(^-^)V。

昨日、何度か目の『カフェ・ミュラー』を見ました。

人間の記憶が案外曖昧なのは承知の上だが、特別な何か？が有るらしく、毎度毎度新たな感動が有る。

ピナの生家がカフェだったらしく、何か特別な思いが込められているのか、現実的でもあり非現実的でもあり・・・
実際にこんなことが繰り広げられていたら…あらま!!大変。なのですが。

女性を何度も放り投げるシーンなどは、本来批判を受けそうなものだが、不思議と嫌な感じすら受けない。
他場面でもシークェンスを使っていて美しいシーンとして残像として残るのが心地よいい。

全体としてどんなに激しくても、静寂を感じ、暗いイメージの作品ではあるが、一本筋の通った厳格さや作品への真摯さ所以のものなのかなぁと。

京都にピナ公認の『カフェ・ミュラー』と言う名のカフェが有るとのこと、一度行ってみたい♪と思うのであった。

全然関係ないですけど。。。
石破幹事長に猫が異常に反応！！！
の反応が凄すぎて、私も興奮してしまいました。
あ〜。びっくり

ねむい、ねむい、ねむい、ねむいんだよ～。。。。

先週後半から、ずっと眠い。


起きれるかしらと心配していたレッスンは、しゃっきりと！元気に受けられたものの、
（あ、遅刻したんだった…(*_*)、ゴメンナサイ）
みんなとランチを食べたところから、ぼーっとしてきた。

これから歯医者へ行って抜歯という大事業が待っている。
思考能力が無いのは恐怖のせいかなと思いつつ、みんなに労わりの言葉をもらってカフェを後にした。

しかしいざ診察台に座り、椅子がうう～ん、と横になるとかなり怪しくなっていて、
治療が終わるまでの間は、眠ったらどうしようという恐怖との戦いになってしまった。

眠らないによう必死になるのにはワケがある。
二十ウン年前に、やはり寝てしまって先生（同じ先生です）の指を噛んだことがあるのだ…。
それにウチの母も同じ先生にかかり、噛まないまでも、寝ている。家系…。

これ以上寝るのは（必然的に噛むことになる）とてもとても恥ずかしい、というワケなのです。


なんとか眠らずに無事治療が終了！ほっとした！帰り道も眠いぉ～ぉ。
土日ちゃんと寝たけど、まだ眠いなあ。




土曜のレッスンは２コマで、基礎バレエとコンテンポラリーのクラスを受けてます。



コンテンポラリーのレッスンは、とても楽しい。

楽しい＼(^ー^)／

楽しい＼(｀▽´)／

だってコンテンポラリーのダンスを毎回踊れるんだよぉ～、楽しい＼(≧∇≦)／。


と言っても、まだ踊れてるとはとても言えない(｀∇´ゞ。
ついていけず焦ることもままある…。
だけど、みんなが先生の振り付けにそって、踊りに入っていくその輪の中にいるのが、楽しいです♪。


バレエのレッスンを熱心にやっている（見えなくてもやってるんですよ～(>_<)！）のは、
コンテの発表会で踊る時に、パッセやルルベ、ロンデジャン、クぺとありとあらゆるところで出来ずに苦労したので、
できるようになりたいなあと思ってなのです。

もちろん、それをできるようになったからと言って、踊れてることになってるかと言えば、かなり怪しいい～けど、
まずは、みんなと揃ってできるというのが肝心なのです(￣∀￣)キッパリ！



ただ今、コンテのレッスンは、

恋多き青年と小粋な女たちとのひとときの戯れを、シャンソンにのせたスケッチ。


そして、年末恒例（でいいでしょうか？）ベートーベン“第九”です。

躍動感にあふれた、祝祭の歌“第九”が毎週踊られています。
みなさんノリノリです♪
ちゃーさん幸せです(￣∀￣)♪

年末の週、レッスンがお休みの為、
繰り上がって火曜日にレッスンが一つ追加になります。

昨日（木曜）→明日（土曜）→　火曜　→　木曜　→　土曜
とちょっと連続した感じのレッスン。
ひそかにダンス週間と名づけている。
ふっふっふ、や、やるぞぉ～(￣∀￣)（ちゃーさんのココロ）。


昨日は、プリエに入るとき、太ももを回す意識。
ちょっといい感じである。ふふふ(￣∀￣)。

センターのタンデュは、バーと違ってすぐ足がぐらぐらするけど、
プリエが入るせいか、少し安定した気がした。


ただ横のタンデュは、今ひとつ・・どしてもヒゲダンサーズのようなお尻の残り感を醸し出してしまうのは否めない(∋_∈)。
まぁ、よしとしよう。



バーレッスン、センターレッスン、基礎・基本的なものを中心に丁寧にやっていった。

先週、今週と教文大ホールでの素晴らしいバレエリサイタルや
パリ・オペラ座のバレエ映画でを観て、頭の中にバレリーナがたくさんいるので、
普段に増して自分の体が大変重く感じるが、気にしないでいくことにする。



ああ、嗚呼a～ため息…、
それにしても、バレエのレッスン、終盤のウニウニは避けられない。

昨日もラストのラストに、やっぱりやってきた。

小さいジャンプや大きいジャンプ、色々な組み合わせのジャンプ。
（先週はここで、小さいジャンプのグリッサードを単品？で繰り返し練習した…ケロケロ♪）



右へ　トンベ・バドブレ・グリッサード…手は？うにうに…ピケ…足は？うにうに…アラベスクぅ～、
ステップして（ここは速い！）、左へトンべ・パドブレ・グリッサード…うにうに・ピケ…うにうに・アラベスクぅ
ステップして（ここは速い！）、右へトンベ・バドブレ、グリッサード・グランパディシャ、
何か？…うにうに…をして、左へトンベ・パドブレ…しないかも？…うにうに…、ソテ～！とことことこと行ってポーズ！


やったはしから失われていく記憶－脳みそはウニのようにとろけていく。

先生が優しく、来週もやりましょう！
と笑顔で言ってくれる。

更衣室に行く間もウニはこぼれそおに、あふれてくるのであった・・・ウニウニ。