YABER massage gun
電動筋膜マッサージガン



www.amazon.co.jp › YABER-ミニマ...ウェブ検索結果YABER ミニマッサージガン 筋膜リリース器 電動マッサージ器 筋肉 ... - Amazon

マッサージに行きたくても、コロナ以前のように
気軽に予約ができなくなってしまった
人数制限や店舗の縮小や閉店 etc

軽量で小型、ヘッドのアタッチメントは
マッサージする場所により付け替えできる
モデルガン式の形状は、握りやすく
落としづらい◎
大容量バッテリー搭載、急速充電で連続して
約１０時間使用可
と申し分無い

特に足裏のマッサージがオススメ


staub
無水鍋ストウブ
https://www.staub-online.com/jp/ja/home.html

鍋にしては高いし重たいし
シーズニングもしなきゃだし
使いこなせるのか？じぶん

一年以上も迷い続け
やっと我が家にやってきた
鋳物ホーロー鍋

札幌ではリノベで有名なinzoneさんの
カフェ inzonetableでストウブ料理がいただける
老舗のケーキ屋さん
パールモンドールさんの向かいです
みち草バザールさんの引っ越し先が裏手です
並びのイタリアンのパスタとサラダは大盛りです

https://www.inzone.jp/inzonetable/

少量の調味料でも味が決まりやすい！
野菜がステキな仕上がりです


ハバネロオリーブオイル
https://www.itoshima-shikisai.com/categories/1436444

これが鷹の爪とは一味二味ちがう
まろやかな辛さのオリーブオイル
ストウブ料理に使うと
旨味が増し増し

野菜炒めに使うと味に深みがでます
お肉よりお魚の方が分かりやすく
美味しくなる

サンマを焼きクラッシナッツを上からパラパラ
http://www.megcompany.jp/
スモーキーなクラッシュナッツや
スパイシーなクラッシュナッツは
サラダにも◎なかなか優秀です

いろんなオリーブオイルがあるなか
超オススメ！


カッピング
https://item.rakuten.co.jp/mogoshop/vacuumer_universe01/?iasid=07rpp_10097___e0-kenpqu0n-2v-30177f26-557f-44f5-8fcd-c0786c59eaec

謂わゆる吸い玉
病んでいる箇所は赤紫色に
病んでいない箇所は変わらず
じぶんの目で確認できるのが楽しい
使用時間を守らず
ぼんやりと過ごしてしまうと
なかなか痣が消えないので
ご注意を！！