ケーキやちゃんこ、お寿司に中華と立て続けに予期せぬ嬉しいお食事が続き(T-T)、
ただいま増量サービスセール中のちゃーさんです。


もう、木曜日になっちゃったけれど土曜のレッスンのことです。



デベロッペで意識するのは、上げる方の足ではなく軸になるほうの足だよ～。


いつも、先生のかけてくれる声を認識した頃には、既に次のパに入ってます…(T0T)！。

でも今回は、ふと意識が軸足へ向けられましたーアダージオの途中のことです。


ああ、そっか～。


バーでは、２人組みになってお互いの足を上げる“足上げ”があります。
大先輩の方たちと一緒になったときは(≧ε≦)！、キビシク足を上げながら、やさしく教えてもらえます。
足を上げるのは、支えてる方の足なのよ。
膝（膝というより膝裏という感覚かな）をまっすぐ！
かかともきちんと踏んでる？
「ひざ！」「かかとー」「つまさき」、「ほらヒザ！」、エンエン・・・・・・。
みなさん、顔も声も美しく、やさしいんです・・・。


ああそっか～、こういうことか～。

軸足でしっかり地面をつかんでまっすぐに立とうとすると、
体に少し伸びしろが出てきたような感じがしました。

不思議に重い重い体も、ほんの少し軽くなり、ちょっとだけ上半身も自由な気がします。
まだまだ気がするだけで(>_<)、足もそれ以上上がりません、まっすぐにもなりません。

軸足を意識しながら、デベロッペからタンデュへおろし、５番に戻りました。


アダージオ、楽しい(￣∀￣)。
片足を地面から離すのが不安なちゃーさんが初めてアダージオを、楽しく感じました♪



今まで、アダージオをやるときちゃーさんは、

はい、アラベスク。
　はい、デベロッペ。
　　はい、タンデュ、
　　　はい、５番。

と、ひとつ終わったら次、ひとつ終わったら次と、
はい、はい、はいとすぐ次のポーズのことで頭がいっぱいになります。

でも先週から、“ムーブだよ、ムーブだよ”と、体内声かけ運動を始めています。
遠くへ、もっと遠くへと。

やっていて、今までとちょっとだけ何かが違う気がしたんです。

遠くへ伸ばして伸ばして伸ばしていくと、
感覚としてですけど、次のパに入りやすいような・・・？？？
感覚としてですけど、不安定感がちょっと減ってるような・・・？？？
何が違うのかわかる前に、アダージオは終わってしまいました(；∇；)/~~。

今回、軸足を意識して地面や体の伸びを感じたのも、
ムーブにつながってるのでしょうか！？

外目には、変わらぬーすっとこどっこいのちゃーさんが鏡の中にいますが、
楽しくて全く気になりません♪～θ(^O^ )

コンテでもこんな瞬間がちょっとでもあるといいなあ～(≧ε≦)！


今日はレッスンの木曜日です、とお～ってもとお～っても残念なことに、残業でレッスンを欠席しました。悲しい(┳◇┳)。
そして(-.-;)あさって土曜も、レッスンを休みます～(◎o◎)。きゃ～!!
スミマセン(＞Σ＜)！


実はじつは、ひさしぶりに東京へお能を観に行ってまいるのです(｀∇´ゞ！
レッスンできないのはとっても悲しいけれど、今頭の中には囃子が鳴りまくっています～♪。

次回は、ちゃーさんの奮闘記ならぬ、観能興奮記をお届けしますね～！